Als ondernemer was ik dag en nacht met mijn bedrijf bezig. Althans in mijn hoofd. Ik vond het lastig goed te ontspannen als ik vrij was en om met mijn gedachten volledig bij mijn dochter te zijn als we een spelletje deden bijvoorbeeld. Met NLP en hypnose heeft Chris mij geholpen. Al na één afspraak merkte ik een groot verschil, ik kon me veel beter ontspannen en had de rust weer gevonden.

Karla

Toen ik na de 2e keer naar huis reed had ik een totaal gevoel van sereniteit en kalmte, dat echt dagenlang aanhield. Het is inmiddels wel weer deels weggezakt maar toch is er nog steeds een kern van overgebleven. Ik voel me sterker. Het lijkt allemaal vrij simpel en klein wat er gebeurd, maar met groot effect.

Petroeska

Na een paar gesprekken kreeg ik een veel beter perspectief op mijn werk en mijn eigen ontwikkeling en heb ik het pad vooruit weer ingezet.

Jan-Pieter

In de klas sprong hij soms uit elkaar en gooide met dingen. De juf werd helemaal gek. Dat wou hij niet, maar het leek alsof hij niet anders kon. We zijn twee keer bij Chris geweest. Al na de eerste keer snapte Wesley hoe het in zijn hoofd werkt. Na de tweede keer had hij er zelf controle over. Nu voelt hij zich niet meer 'raar' en gaat het erg goed met hem.

Gemma, moeder van Wesley (7)

Mijn vrouw had me een ultimatum gesteld, ik was teveel met mezelf bezig. Maar ik kon niet aan haar wens voldoen. Als laatste strohalm toch maar een coach gezocht. Al na een paar sessies merkte ik een groot verschil, ik kon me veel beter ontspannen en was weer in contact met mezelf. Had nooit gedacht dat ik zo in cirkeltjes kon blijven ronddraaien.

Bert

Ik zat nogal vast in mijn werk en had het gevoel dat er geen vooruitgang meer mogelijk was. Met Chris heb ik vooral gekeken naar wat ik in mijn werk belangrijk vind. En daar bleek dat ik sommige dingen deed vanuit het negatieve. Na dat met oefeningen recht te hebben gezet waren we gauw klaar. Ik vond een fijnere baan. Ik zat zoveel beter in mijn vel dat het bijna automatisch ging.

Sonja

Vroeger skiede ik vanzelf op de automatische piloot. Ik liet me gewoon gaan en mijn lichaam deed de rest. Totdat ik een auto-ongeluk kreeg. Ik kon niet meer vrij skiën en autorijden, en niet zonder heftige emoties. Ik ben zelf nogal sceptisch maar door één sessie met hypnose en een stel oefeningen voor mezelf smolt de angst weg en voel ik me weer vrij.

Eileen

Iedere week bij ons weekoverleg schoot ik helemaal vast. Omdat ik wel open sta voor nieuwe dingen stelde Chris therapeutische hypnose voor. Eigenlijk is het gewoon beter contact maken met jezelf. Na twee sessies zat ik iedere maandagochtend weer normaal in de vergadering.

Robin

Chris coacht in een huiselijke sfeer. Ik voelde mij daardoor meteen op mijn gemak. Hij nam me daarnaast 'mee op reis' naar mijn onderbewuste. Hierdoor kwam ik dichter bij mezelf te staan en groeide mijn zelfvertrouwen. Nu kan ik goed mijn grenzen aangeven en ik heb rust in mijzelf gevonden. Chris, bedankt!

Marieke

Life Coach van het Noorden

Hoofd vs. Hart

In deze tijd is het soms niet makkelijk om hoofd en lichaam samen te laten denken, of … voelen, of allebei. We worden door ons werk, onze opleiding, de vragen uit onze omgeving soms erg ‘hoofdig’ en zijn dan het contact met onze onderbuik, onze intuïtie kwijt. Of onze gevoelens nemen verward de overhand omdat we ze te lang genegeerd hebben. Zolang alles ‘op rolletjes’ loopt en je binnen je mogelijkheden blijft is er niets aan de hand. Maar zodra de uitdaging te groot, de druk te hoog of het negeren van je innerlijk teveel wordt, ervaar je dat soms als een onoplosbaar probleem. Misschien zelfs wel iets dat je met enige regelmaat ‘overkomt’. En dat kan iedereen ‘overkomen’.  Al lijkt het soms onoverkomelijk, het is niet iets om je bij neer te leggen. Er is iets aan te doen.

We leren soms ‘te goed’

We zijn lerende wezens en we leren soms iets ‘te goed’ als het erop aankomt. Gedrag of keuzes die op het moment dat je ze voor het eerst leert, ècht op dat moment, de beste optie waren in jouw ogen. Vaak ontstaan zulke heftige leermomenten die in je systeem worden gebakken op momenten waar het erom spant. Bijvoorbeeld: je ouders gingen scheiden, je werd gepest, je werd door de groep afgewezen,  je kreeg een ongeluk, misbruik, je viel als jong kind in een koud zwembad zonder dat je al kunt zwemmen, je bent uitgezonden geweest naar een oorlogsgebied. ik noem maar eens een paar dingen die ik in mijn praktijk zie langskomen. Vaak voor diegene die het heeft meegemaakt zeer heftige gebeurtenissen. (Dat hoeft op de omgeving trouwens helemaal niet zo over te komen). Die leermomenten komen soms weer boven in nieuwe situaties waar het spannend wordt. Maar ze zijn dan soms niet meer van toepassing, maar omdat het zo diep in je systeem zit gaat dat vanzelf en ervaar je vaak geen keuze. Dat uit zich bij sommigen in machteloosheid, lethargie, lusteloosheid, jezelf niet meer kennen, oncontroleerbare woedeaanvallen, richtingsloosheid, depressie, zwaarmoedigheid, negativiteit, noem maar op. Niet zo’n mooi lijstje dus.

Sommigen die zich niet in dit lijstje herkennen, herkennen misschien dit, over-presteren, negeren, struisvogelpolitiek, compenseren, mooi-weer-spelen. Dan lijkt het misschien voor jezelf helemaal prima te gaan en toch val je dan soms in een gat. Ook dan geen reden bij de pakken neer te zitten.

De oplossing …

Is die er dan? In mijn ervaring is er één gemene deler in de oplossing voor iedereen die ik als coach heb ontmoet: Een dieper contact met jezelf.

‘In contact met jezelf kan alles, zonder contact met jezelf kan niets’
(vrij vertaald naar een uitspraak van Milton Erickson).

Alle methoden die ik gebruik en voordoe bevorderen het contact met jezelf. En in het geval van familie-opstellingen zelfs het contact met de energie en onbewuste kennis uit de generaties voor je.

Hoe werk ik …

Sinds 2004 houd ik me met coaching (als Life Coach) bezig. Mijn gereedschapskist heb ik daarbij steeds verder uitgebreid met nuttige technieken. Begonnen ben ik met NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren, de studie van drie succesvolle therapeuten), vervolgens heb ik daaraan toegevoegd: therapeutische hypnose, familie-opstellingen (systemisch werk) en verhalentechniek. Maar wat mij als Life Coach typeert is vooral een volle aandacht voor jou als persoon. Of je nu alleen komt, met je partner, je ex-partner of met je kind.

Contact

Wil je direct met coaching beginnen of wil je een gesprek met mij over wat coaching voor jou kan betekenen, vul dan onderaan de pagina je naam en e-mailadres in en ik neem z.s.m. contact met je op.

Met hartelijke groet,

Coach Chris

 

Flessenpost

Meld je hier aan voor mijn Flessenpost en ontvang nieuws, inzichten, tips en tricks.

MEEST GEKOZEN: Persoonlijk traject Life Coach

Een compleet traject tot de kern met sessies van twee tot drie uur inclusief telefonische backup en nazorg.voor een vast bedrag.
Tijdens de intake in de eerste sessie bespreken we welk doel je wilt bereiken. In de sessies erna werken we stap voor stap om je doel te bereiken.

Zet die stap en los het op ...

Infomiddag voor gescheiden ouders over Kracht voor KIDS

Een informatiemiddag voor gescheiden ouders die willen weten hoe deelname aan Kracht voor KIDS hun kind(eren) kan/kunnen helpen om beter met de scheiding om te gaan en de negatieve gevolgen te beperken.

Ook krijg je naast de informatie over Kracht voor KIDS tips en tricks over hoe je het beste met je kinderen kunt omgaan.

Ik wil meer weten ...

Donderdagmiddag-workshop 'Diep Contact'

In contact met jezelf kan alles, zonder contact met jezelf kan niets! (vrij vertaald naar een uitspraak van Milton Erickson.

In deze workshop op de donderdagmiddag starten we om 13.30 (inloop vanaf 13.00 uur in Visvliet) voor een hernieuwde kennismaking met ..... jezelf.

Ik wil meer weten ...

Vul hieronder je naam en e-mailadres in of bel: 050 - 318 90 90